معرفی قرص پریفلکس پلاس 

 

پریفلکس پلاس یکی از مکمل‌های تخصصی استخوان و مفاصل است که حاوی چند ترکیب از جمله گلوکزآمین سولفات، کندروئیتین سولفات، ام اس ام، هیالورونیک اسید، زردچوبه و زنجبیل است. 

قرص پریفلکس پلاس می‌تواند به کاهش التهاب، بهبود درد، افزایش انعطاف پذیری و کاهش خشکی مفاصل کمک کند.

 

قرص پریفلکس پلاس چیست؟

 

مفاصل ساختارهایی هستند که دو یا چند استخوان را در بدن شما به هم متصل می‌کنند. آنها در پنجه پاها، مچ پا، زانوها، لگن، بازوها، آرنج، مچ دست و بسیاری از قسمت های دیگر بدن شما قرار دارند. 

مفاصل توسط بافت های نرم احاطه و پوشیده می‌شوند. تورم زمانی رخ می‌دهد که مایع در این بافت‌ها جمع شود. درد، سفتی یا هر دو ممکن است همراه با تورم مفصل باشد. همچنین ممکن است متوجه شوید که مفصل آسیب‌دیده بزرگ‌تر از حد طبیعی یا به شکل نامنظم به نظر می‌رسد. التهاب و تورم مفاصل می‌تواند نشانه یک بیماری مزمن مانند آرتریت باشد یا به علت آسیب ناگهانی مانند دررفتگی رخ دهد. 

برخی از شایع‌ترین بیماری‌های التهابی مفاصل عبارتند از:

• استئوآرتریت (آرتروز)
• آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)
• نقرس
• آرتریت پسوریاتیک
• آرتریت عفونی

همانطور که گفته شد، التهاب مفاصل ممکن است ناشی از یک بیماری خاص نیز نباشد، بلکه پس از یک آسیب ناگهانی رخ دهد. این اتفاق بیشتر در اثر فعالیت‌های فیزیکی‌ شدید و ناگهانی رخ می‌دهد و در بین ورزشکاران شایع است. 

آرتریت و التهاب مفاصل می‌تواند تاثیرات مخربی را در چندین بعد بر زندگی افراد مبتلا بگذارد. برخی از این موارد عبارتند از:

• درد و خشکی: التهاب باعث درد، حساسیت و خشکی مفاصل می‌شود. خشکی و سفتی صبحگاهی یک علامت رایج است که در آن مفاصل بعد از دوره‌های عدم تحرک احساس سفت شدن می‌کنند.

• کاهش تحرک و عملکرد: با پیشرفت آرتریت، آسیب و التهاب مفاصل می‎تواند منجر به کاهش دامنه حرکتی شود و انجام فعالیت‌های روزانه را دشوار کرده و بر تحرک کلی تأثیر بگذارد.

• بدشکلی مفاصل: التهاب مفاصل، به ویژه آرتریت روماتوئید، می‌تواند باعث بدشکلی مفاصل و تغییر در ساختار و ظاهر مفاصل در طول زمان شود. این می‌تواند منجر به بی‌ثباتی مفصل و اختلال بیشتر در عملکرد شود.

• خستگی و اثرات سیستمیک: آرتریت می‌تواند باعث خستگی و احساس ضعف عمومی شود. در برخی موارد، اثرات سیستمیک مانند تب، کاهش وزن و التهاب در سایر اندام‌ها ممکن است رخ دهد.

• تأثیر بر سلامت روان: زندگی با دردهای مزمن و تحرک محدود می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان داشته باشد و منجر به احساس ناامیدی، افسردگی، اضطراب و کاهش کیفیت زندگی شود. 

• عوارض ثانویه: التهاب مزمن در مفاصل می‌تواند منجر به عوارض ثانویه مانند پوکی استخوان، ضعف عضلانی و افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی شود.

• محدودیت های عملکردی: آرتریت می‌تواند توانایی فرد را برای انجام فعالیت‌های روزانه، کار و شرکت در فعالیت‌های تفریحی محدود کند و بر کیفیت کلی زندگی و استقلال تأثیر بگذارد.

 

با توجه به موارد گفته شده، درمان التهاب مفاصل بسیار ضروری می‌باشد. اما، درمان لازم به علت زمینه‌ای بیماری بستگی دارد.

اگر ورم مفاصل شما به دنبال یک آسیب رخ داده است، درمان‌های خانگی ساده می‌تواند به تسکین علائم شما کمک کند. یخ یا یک کمپرس سرد برای کاهش ورم استفاده کرد.

بستن مفاصل با بانداژ نیز یکی از راه‌های کنترل مفاصل است. هنگامی که در حال استراحت هستید، مفصل را ترجیحاً تا نقطه‌ای بالاتر از قلب خود بالا ببرید. برای تسکین ناراحتی، مصرف داروهای مسکن بدون نسخه نیز می‌تواند موثر باشد. 

همچنین، ممکن است لازم باشد برای مدتی از حرکت دادن یا کار کردن با مفصل آسیب دیده خودداری کنید. در حالی که مهم است که به بدن خود زمان بدهید تا بهبود یابد، عدم تحرک مفصل برای مدت طولانی می‌تواند قدرت عضلانی و دامنه حرکتی شما را بدتر کند. 

اگر بیماری مزمنی مانند استئوآرتریت یا آرتریت روماتوئید تشخیص داده شود، باید تحت درمانی پزشک متخصص قرار بگیرید. آنها ممکن است داروها، فیزیوتراپی یا سایر درمان ها را برای کمک به کاهش علائم و حفظ سلامت مفاصل شما توصیه کنند.

درمان‌های مختلفی برای بهبود التهاب مفاصل ارائه شده است. به دلیل نگرانی از عوارض جانبی داروها، امروزه بسیاری تمایل به درمان‌های طبیعی بویژه داروهای گیاهی دارند. تحقیقات علمی اثربخشی چندین ترکیب طبیعی را در کاهش التهاب مفاصل نشان داده اند. شرکت‌های دارویی مختلف تلاش کرده‌اند که با مخلوط کردن چند مورد از این ترکیبات طبیعی، محصولی مناسب برای کاهش التهاب مفاصل معرفی کنند.

قرص پریفلکس پلاس (Preflex plus) یکی از بهترین مکمل‌های ضد التهاب مفاصل است که با داشتن چند ترکیب ضد التهابی مختلف به بهبود عملکرد مفاصل کمک کند.

مکمل پریفلکس پلاس توسط شرکت پوراطب گستر ایرانیان و تحت برند هلث برست آمریکا به صورت بسته‌های 60 عددی طراحی و تولید می‌شود.

دقت کنید که فرم پریفلکس پلاس به صورت قرص است، اما برخی اشتباهی به آن کپسول پریفلکس پلاس می‌گویند. 

 

ترکیبات قرص پریفلکس پلاس

 

همانطور که گفته شد، پریفلکس پلاس مکملی چند جزئی است، یعنی از چند ترکیب متفاوت ساخته شده است. در ادامه با ترکیبات پریفلکس پلاس به طور جزئی‌تری آشنا می‌شویم. 

- گلوکوزامین سولفات

گلوکزآمین سولفات یکی از اجزاء اصلی سازنده غضروف است. گلوکزامین سولفات به صورت مکمل‌های خوراکی نیز در دسترس است. گلوکز آمین می‌تواند نقش مهمی در سنتز و نگهداری غضروف ایفا ‌کند و با فراهم کردن مواد مغذی لازم برای ترمیم و نگهداری غضروف، به کند کردن روند تجزیه غضروف در آرتروز کمک کند.

گلوکزامین سولفات دارای خواص ضد التهابی نیز است که می‌تواند به کاهش التهاب مفاصل و کاهش درد کمک کند. با کاهش التهاب زمینه‌ای، ممکن است علائم تسکین داده شده و عملکرد کلی مفصل بهبود یابد.

گلوکزامین موجود در پریفلکس پلاس به صورت سولفات است که نسبت به فرم‌های دیگر زیست دسترسی بهتری دارد، به این معنی که به راحتی توسط بدن جذب و مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین، سولفات در سنتز گلیکوزآمینوگلیکان‌ها، بلوک های سازنده غضروف، نقش دارد و می‌تواند از این طریق در ترمیم و نگهداری غضروف نقش داشته باشد. برخی از مطالعات نشان می دهد که جزء سولفات موجود در گلوکزامین سولفات ممکن است اثربخشی آن را در مقایسه با سایر اشکال گلوکزامین افزایش دهد.

گلوکزامین سولفات در تولید مایع سینوویال، مایع روان کننده ای که مفاصل را احاطه کرده و تغذیه می کند، نقش دارد. با افزایش تولید این مایع، ممکن است به بهبود تحرک مفاصل و کاهش اصطکاک کمک کند و منجر به کاهش درد و سفتی شود. گلوکزامین سولفات ممکن است از طریق مهار آنزیم‌های تجزیه کننده غضروف اثرات محافظتی بر روی این بافت داشته باشد. 

 هر قرص پریفلکس پلاس حاوی 400 میلی گرم گلوکز آمین است. 

 

- کندروئیتین سولفات

کندرویتین سولفات ترکیبی است که معمولا در کنار گلوکز آمین در مکمل‌های تخصصی مفصل استفاده می‌شود.آبH برخی از اثرات آن مانند کاهش التهاب و افزایش مایع میان مفصلی شبیه گلوکز آمین است و این دو ترکیب در کنار هم می‌توانند اثرات یکدیگر را تقویت کنند.

کندرویتین سولفات به جذب آب به غضروف کمک می‌کند و خاصیت ارتجاعی و ضربه گیری به آن می‌دهد. کندرویتین سولفات با حمایت از سلامت غضروف ممکن است به کند کردن پیشرفت تجزیه غضروف در آرتریت کمک کند.

 کندروئیتین از نظر ساختار شیمیایی مشابه داروهای رقیق کننده خون است. در نتیجه مصرف آن به همراه داروهای رقیق کننده‌ خون ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.

در هر قرصPreflex plus  حدود 50 میلی گرم کندروئیتین سولفات موجود است.

 

- ام اس ام

متیل سولفونیل متان یا همان ام اس ام (MSM) یک ترکیب طبیعی است که در بدن حیوانات، انسان و حتی بسیاری از گیاهان یافت می‌شود. این ترکیب اغلب به صورت مکمل نیز در دسترس است و معمولا در کنار سایر ترکیبات مانند گلوکزآمین و کندرویتین برای کاهش التهاب مفاصل استفاده می‌شود. 

مطالعات نشان دادند که این ماده می‌تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش درد و تورم مفاصل داشته باشد و همچنین مانع از تخریب غضروف شود. مطابق با پژوهش های علمی، متیل سولفونیل متان می‌تواند با افزایش سطح گلوتاتیون که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می نماید، در کاهش التهاب مفاصل نقش داشته باشد و همچنین به طور طبیعی با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو پس از ورزش‌های شدید، آسیب‌های عضلانی را نیز بهبود بخشد. از این رو این ترکیب با دارا بودن خواص ضد التهابی قوی در کاهش درد، بهبود خشکی و سفتی مفاصل و افزایش دامنه حرکتی نقش دارد. 

حدود 50 میلی گرم ام اس ام در هر قرص پرفلکس پلاس وجود دارد. 

 

- هیالورونیک اسید

هیالورونیک اسید ترکیبی است که به مقدار فراوان در مایع مفصلی یافت می‌شود. این ماده دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده درد است و به عنوان یک ماده روان کننده برای مفاصل عمل می کند. درمان با اسید هیالورونیک می تواند برای برخی از افرادی که خشکی مفصل مرتبط با آرتریت را تجربه می کنند مفید باشد.

هر قرص پریفلکس پلاس هلث برست حاوی 50 میلی گرم هیالورونیک اسید است. 

 

- کورکومین

کورکومین، ترکیبی که از زردچوبه به دست می آید، به دلیل نقش بالقوه‌اش در کاهش علائم آرتریت توجه‌ها را به خود جلب کرده است. این ترکیب دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که ممکن است به کاهش درد مفاصل، سفتی و تورم مرتبط با آرتریت کمک کند. تصور می شود کورکومین با مهار آنزیم‌ها و مولکول‌های خاص درگیر در فرآیندهای التهابی، التهاب مفاصل را کاهش می‌دهد. برخی از مطالعات نتایج امیدوارکننده‌ای از جمله تسکین درد و بهبود عملکرد مفاصل را در بیماران آرتریتی که مکمل کورکومین دریافت کرده‌اند، نشان داده‌اند. با این حال، تحقیقات بیشتر برای درک کامل اثربخشی و دوز مطلوب کورکومین برای مدیریت آرتریت ضروری است.

هر قرص پرفلکس پلاس 25 میلی گرم کورکومین دارد.

 

- زنجبیل

تاثیر زنجبیل برای کنترل علائم آرتریت در مطالعات علمی مختلف مورد بررسی قرار گرفته است. این ادویه حاوی ترکیبات زیست فعال مختلف مانند جینجرول و شوگاول با خواص ضد التهابی و ضد درد است که ممکن است به کاهش درد مفاصل، تورم و سفتی مرتبط با آرتریت کمک کند. به نظر می‌رسد که زنجبیل آنزیم‌ها و مولکول‌های التهابی مثل پروستاگلاندین و لوکوترین‌ها را مهار می‌کند و در نتیجه التهاب مفاصل را کاهش می‌دهد.

هر قرص پری فلکس دارای 25 میلی گرم عصاره زنجبیل می‌باشد.

 

قرص پریفلکس پلاس برای چیست؟

 

قرص پریفلکس پلاس یک مکمل تخصصی برای مفاصل است. برخی از مهم‌ترین موارد مصرف قرص پریفلکس پلاس عبارتند از: 

• حفظ و ارتقا سلامت مفاصل و غضروف‌ها

• کاهش التهاب مفاصل

• کاهش احساس درد

• افزایش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی مفاصل

• کاهش خشکی و سفتی مفاصل 

• پیشگیری از آسیب مفصلی و تسریع دوره ریکاوری بعد از آسیب در ورزشکاران 

 

نحوه مصرف قرص پریفلکس پلاس

 

مقدار مصرف قرص پرفلکس پلاس می‌تواند با توجه به وضعیت شما تغییر کند و بهتر است برای تعیین بهترین دوز با پزشک مشورت شود. اما، به طور کلی توصیه می‌شود روزانه 3 بار و هر بار یک قرص پریفلکس استفاده شود. 

این مکمل را می‌توان در ساعت‌های مختلفی از روز استفاده کرد، اما بهترین زمان مصرف قرص پریفلکس پلاس بعد از غذا است. 

 

عوارض قرص پریفلکس پلاس

 

به طور کلی، قرص پریفلکس پلاس مکملی ایمن بوده و توسط اغلب افراد به خوبی تحمل می‌شود. با این وجود، در موارد نادر ممکن است سبب برخی عوارض مانند ناراحتی‌های خفیف گوارشی مانند تهوع، سوزش سردل و اسهال و واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، ورم و ... شود. 

استفاده از مکمل پریفلکس پلاس در شرایط زیر فقط با تجویز پزشک می‌باشد:

• در صورت داشتن هرگونه بیماری زمینه‌ای، به ویژه دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی

• در صورت مصرف هرگونه داروی خاص، به ویژه داروهای رقیق کننده خون و کنترل قند خون

• کودکان و نوجوانان زیر 18 سال 

• زنان باردار و شیرده 

 

 

سوالات متداول

1- قرص پریفلکس پلاس برای چی خوبه؟

قرص Preflex plus برای بهبود و حفظ سلامت مفاصل و غضروف‌ها، کاهش درد و التهاب مفاصل، کاهش خشکی و سفتی مفاصل و افزایش توانایی حرکتی آن‌ها مفید است. 

2- قرص پریفلکس پلاس چاق کننده است؟

خیر؛ از آنجا که قرص پریفلکس فاقد کالری و سایر مواد مغذی موثر بر وزن است، تاثیری بر چاق شدن ندارد. از طرف دیگر، مصرف پریفلکس پلاس به واسطه داشتن ترکیبات ضد التهابی مانند ام اس ام، کورکومین، زردچوبه و ... می‌تواند به کاهش التهاب در افراد چاق کمک کند. همچنین، با توجه به اثرات مثبت در کاهش درد مفاصل، می‌تواند سبب افزایش تحرک و در نتیجه کمک به کنترل وزن بشود.