معرفی ویتاکل فورت

ویتاکل فورت یک مکمل کلسیم و سایر املاح و ویتامین‌ها جهت تقویت استخوان‌ها و مفاصل است. ویتاکل فورت علاوه بر کلسیم دارای ویتامین دی، منیزیم، ویتامین کا، بتاکاروتن، منگنز، بور، مس و زینک است که از سلامت استخوان‌ها محافظت کرده و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

قرص ویتاکل فورت مکملی است که به صورت قرص‌های روکشدار در بسته بندی 30 عددی در هر قوطی توسط شرکت دارنده پروانه ساخت درمان یاب دارو، تحت برند (وایتکس) گلدن لایف استرالیا در ایران تولید می‌شود.

قرص ویتاکل فورت برای چیست؟

مصرف مکمل کلسیم، برای حفظ سلامت استخوان بسیار مهم است. همچنین از مکمل های کلسیم برای حفظ سلامت دندان و جلوگیری از پوکی استخوان (استئوپروز) نیز استفاده می شود. افرادی که نیازمند مکمل کلسیم هستند شامل: بیماران مبتلا به پوکی استخوان (استئوپروز)، افرادی که شیر و محصولات لبنی به میزان کافی مصرف نمی کنند و افرادی که کلسیم در رژیم غذایی شان ناکافی است. ویتا کل فورت یکی از مکمل های با کیفیت و موثر برای تامین کلسیم می باشد.

ترکیبات ویتاکل فورت

در ادامه به بررسی ویژگی های ترکیبات موجود در قرص ویتا کل فورت می پردازیم:

- بتا کاروتن:

بتاکاروتن یک کاروتنوئید بوده است و می تواند به ویتامین A تبدیل شود. در مطالعات مشخص شده است که مصرف مقادیر مناسب بتاکاروتن با کاهش ریسک شکستگی استخوان ارتباط دارد.

- ویتامین دی:

ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها بسیار مفید و ضروری است و در جذب کلسیم از سلول‌های مخاطی روده نقش مهمی دارد. همچنین ویتامین دی در تنظیم سطوح کلسیم خون و کلسیم استخوان نیز موثر است. پوست انسان با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین D کافی تولید کند. اما از آنجایی که قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب به شدت خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد بنابراین مجبور به استفاده از کرم ضد آفتاب و دوری از تابش مستقیم نور خورشید هستیم. بنابراین اغلب افراد با کمبود ویتامین D مواجه هستند و باید از مکمل های حاوی ویتامین D استفاده کنند.

- ویتامین K:

مصرف مقادیر کافی ویتامین کا در حفظ سلامت استخوان ضروری است. نقش این ویتامین محلول در چربی در ساخته شدن پروتئین های موجود در ساختمان استخوان مانند استئوکلسین به اثبات رسیده است. همچنین این ویتامین در کاهش برداشت استخوان و افزایش محتوی کلاژن سلول استخوانی نقش دارد.

- بور (Boron):

بور عنصریست که در سلامت استخوان‌ها موثر است. ویتامین دی و استروژن نقش ثابت شده ای در سلامت استخوان دارند و بور می تواند باعث افزایش نیمه عمر این دو ترکیب شود. مصرف بور می تواند باعث کاهش دفع ادراری کلسیم و منیزیم شده و سطح این عناصر ضروری برای سلامت استخوان را در بدن حفظ کند.

- کلسیم کربنات (Calcium Carbonate):

کلسیم فراوان ترین ماده معدنی بدن بوده و عنصر اصلی تشکیل دهنده استخوان است. این عنصر مسئول 2 تا 4 درصد وزن ناخالص بدن می باشد. بیش از 99 درصد کلسیم در استخوان ها و دندان ها وجود دارد. همچنین دریافت کافی کلسیم در جلوگیری از چاقی و پرفشاری خون نیز موثر است. تحقیقات نشان داده است که بیش از 50 درصد پسران و دختران 13-9 ساله، دختران 18-14 ساله، زنان 70-51 ساله، مردان و زنان بالای 70 سال کلسیم کافی دریافت نمی کنند. گیاهخوارانی که محصولات لبنی مصرف نمی کنند و افرادی که طولانی مدت از داروهای خاص مانند گلوکوکورتیکوئیدها استفاده می کنند نیز در معرض خطر مصرف ناکافی کلسیم هستند. ذکر این نکته حائز اهمیت است که به طور کلی زنان نسبت به مردان، مقدار کمتری کلسیم از مواد غذایی دریافت می کنند. مصرف ناکافی کلسیم در کوتاه مدت هیچ علائم واضحی ندارد اما در دراز مدت می تواند باعث کاهش تراکم استخوان و حتی پوکی استخوان شود. به بیماری پوکی استخوان، بیماری خاموش هم گفته می شود زیرا تا زمانی که فرد به واسطه یک اتفاق ساده دچار شکستگی استخوان نشود از آن مطلع نمی شود. در صورتی که مقدار مناسبی کلسیم مصرف نمی کنید می توانید از مکمل‌ها مقدار توصیه شده روزانه را دریافت کنید. ملح های مختلف کلسیم مقادیر متفاوتی کلسیم المنتال دارند. رایج ترین شکل کلسیم در مکمل ها به صورت ملح کربنات کلسیم است که در ph خنثی نسبتاً نامحلول است. کلسیم کربنات 40 درصد کلسیم المنتال دارد، بنابراین در هر 1000 میلی گرم کربنات کلسیم، 400 میلی گرم کلسیم المنتال وجود دارد. کلسیم کربنات برای جذب به اسید معده نیاز دارد پس بهتر است با غذا مصرف شود. نیاز روزانه به کلسیم در افراد بزرگسال 1000 میلی گرم است.

- مس (Cupper):

عنصر مس در کلاژن سازی دخالت دارد. کلاژن برای تشکیل استخوان سالم ضروری است. این عنصر نقش مهمی در پیوند کلسیم به استخوان ها بر عهده دارد از این رو کمبود و یا ازدیاد آن در بدن می تواند سبب بروز پوکی استخوان شود.

- منگنز (Manganese):

منگنز در شکل گیری، ترمیم استخوان ها و پیوند کلسیم به بافت های همبند از جمله مفاصل، رباط ها و همچنین تولید کلاژن بکار می رود. کمبود منگنز سبب بروز مشکلاتی از قبیل ساییدگی مفاصل، پوکی استخوان و مشکلات مرتبط با تاندون ها می گردد. منگنز و دیگر عناصر کمیاب استحکام استخوان را در زنان بعد از یائسگی افزایش می‌دهند.

- منیزیم اکساید (Magnesium Oxide):

60% منیزیم در اسکلت استخوانی بدن جای گرفته است. این عنصر نقش مهمی در تنظیم متابولیسم کلسیم دارد و به بهینه‌سازی استفاده از کلسیم و معدنی‌سازی (مینرالیزاسیون) استخوان کمک می‌کند. در پوکی استخوان، منیزیم کاهش می‌یابد. کمبود منیزیم در ابتدا با هیپوکلسمی (کاهش کلسیم) همراه است اما زمانی که شدید باشد دارای اثراتی بر متابولیسم استخوان است: کاهش ویتامین D3 در سرم، اختلال رشد استخوان در بیماران جوان یا استئوپروز در بیماران مسن‌تر منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسی تونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و فعالیت سلول های استخوان ها را تنظیم می کند. یکی دیگر از وظایف منیزیم تبدیل ویتامین دی از فرم ذخیره در کبد به شکل فعال است که بدن بتواند از آن استفاده کند.

- روی (زینک):

زینک پس از آهن، دومین عنصر کمیابی است که به وفور در بدن توزیع شده است. زینک می تواند موجب افزایش توده استخوانی ‌شود. زینک می تواند تشکیل استخوان را تحریک ‌کند و استخوان از دست رفته به دلیل پیری، تخلیه‌ی اسکلتی، مسمومیت استخوان با آلومینیوم، کمبود ویتامین D و کلسیم، آرتریت، کمبود استروژن، دیابت و شکستگی را بازسازی می‌کند. غده فوق کلیوی نیز از روی برای تولید بعضی از هورمون ها از قبیل تستسترون، استروژن و غیره استفاده می‌کند، این هورمون ها نقش بسیاری مهمی در متابولیسم کلسیم و افزایش تراکم استخوان‌ها ایفا می نمایند. همچنین زینک به عنوان کوآنزیم برای تولید پروتئین و اسید نوکلئیک مورد نیاز است که این دو ماده برای حفظ سلامت استخوان ها ضروی می باشند. کمبود شدید زینک منجر به کاهش رشد و بلوغ استخوان می‌شود. همچنین باعث کاهش در فعالیت‌های استخوان ساز و سنتز کلاژن می‌شود.

قرص ویتاکل فورت برای افزایش قد

همانگونه که از ترکیبات ویتاکل فورت گلدن لایف پیداست، تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی به کار گرفته شده در فرمولاسیون این مکمل در رشد و سلامت استخوان‌ها و مفاصل نقش دارند. رشد قدی استخوان‌ها تا بسته شدن صفحات رشد اتفاق می‌افتد منتها اصلی ترین عوامل مرتبط با مقدار این رشد ژنتیک و میانگین قد والدین است؛ با این وجود در صورتی که مواد غذایی غنی از کلسیم، منیزیم، زینک، ویتامین دی و کلاژن مصرف نشود، نمی‌توان انتظار چندانی برای افزایش قد کودک داشت. از این رو والدینی که نگران رشد قدی کودکان و نوجوانان خود هستند باید از تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز اطمینان حاصل نمایند.

قرص ویتاکل فورت برای کودکان

مصرف قرص ویتاکل فورت برای کودکان و نوجوانان بلامانع است منتها توصیه می‌شود دوز و تعداد قرص مصرفی برای کودکان توسط پزشک معالج ایشان تعیین گردد تا از مصرف بیش از مقدار مورد نیاز جلوگیری شود.

قرص ویتاکل فورت در بارداری

اگر چه به طور عمومی مصرف کلسیم در بارداری مشکلی ایجاد نخواهد کرد منتها به علت اهمیت و حساسیت بالای این دوران، بانوان باردار و مادران شیرده می‌بایست پیش از شروع مصرف حتما با پزشک خود مشورت نمایند.

نحوه مصرف قرص ویتاکل فورت

طریقه مصرف کپسول ویتاکل فورت برای بزرگسالان سالمی که بیماری زمینه‌ای بخصوصی نداشته و یا دارویی مصرف نمی‌کنند به صورت روزانه 1 تا 2 قرص، ترجیحا با فاصله زمانی از یکدیگر و همچنین با فاصله زمانی از مصرف نوشیدنی‌های کافئینی و منابع غنی از آهن به همراه مقادیر کافی آب است.

زمان مصرف قرص ویتاکل فورت

همانگونه که پیشتر گفته شد، به علت جذب بهتر کلسیم کربنات به صورت محلول در اسید معده، استفاده از قرص vitacal forte بعد از صرف وعده غذایی انتخاب بهتری خواهد بود.

عوارض قرص ویتاکل فورت

مصرف ویتاکلفورت در اغلب موارد و توسط بزرگسالان سالمی که از بیماری زمینه‌ای بخصوصی رنج نمی‌برند در دوز توصیه شده بدون عارضه گزارش شده است. با این وجود افرادی که از داروی دیگری استفاده می‌کنند، می‌بایست پیش از مصرف vitacal forte با پزشک خود مشورت نمایند.

سوالات متداول:

1- قرص ویتاکل فورت چاق کننده است؟

خیر؛ قرص ویتا کل فورت به تنهایی و به صورت مستقیم در چاقی یا اشتها اثری ندارد.

2- قرص ویتاکل فورت برای چه سنی مناسب است؟

از آنجا که شرکت سازنده سن بخصوصی برای مصرف ویتاکال فورت مشخص نکرده است، مصرف آن با توجه به دوز ویتامین‌ها و مواد معدنی به کار رفته در آن، برای نوجوانان بالای 12 سال و بزرگسالان بلامانع است.