معرفی قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال

قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال یک مکمل غذایی حاوی منیزیم، آهن و ویتامین B6 است که به تامین انرژی مورد نیاز بدن، کاهش خستگی، جبران کمبود منیزیم، تامین آهن مورد نیاز بدن، عملکرد طبیعی عضلات، حفظ سلامت سیستم عصبی، عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی، سلامت استخوان‌ها، تولید گلبول‌های قرمز خون و ... کمک می‌کند. قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال به‌شکل قرص در جعبه مقوایی 60 عددی حاوی 4 بلیستر 15 عددی تحت لیسانس کارخانه  Euro OTC Pharma GmbH آلمان در کارخانه هگمتان داروی غرب تولید می‌شود. شرکت حکیمان طب کار دارنده پروانه ساخت قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال بسته 60 عددی در ایران است. 

اگرچه منیزیوم پلاس ایزن یوروویتال به‌شکل قرص تولید می‌شود، برخی آن را تحت عنوان کپسول منیزیم خارجی می‌شناسند. از این رو ممکن است گاهی در متن به‌جای واژه قرص از واژه کپسول استفاده شود. 

 

منیزیم پلاس آیزن و ب6 چیست؟

منیزیم آیزن ب6 یوروویتال یکی از انواع قرص منیزیم است که علاوه بر منیزیم به‌فرم منیزیم اکساید، حاوی آهن به‌شکل فروس بیس گلیسینات و ویتامین B6 نیز است. قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین ب 6 یوروویتال به تولید انرژی، متابولیسم طبیعی بدن و کاهش خستگی کمک می‌کند. قرص منیزیوم در عملکرد طبیعی سیستم عصبی، عضلات و سیستم قلبی عروقی نیز نقش دارد. به‌علاوه، آهن موجود در قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال 60 عدد، به تولید طبیعی هموگلوبین گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند. ویتامین B6 نیز علاوه بر متابولیسم انرژی، در تولید گلبول‌های قرمز خون نقش دارد. 

 

قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال برای چیست؟

قرص منیزیم ب۶ یوروویتال یک قرص منیزیم خارجی و یکی از انواع بهترین مکمل منیزیم است که اثرات گسترده‌ای در بدن از جمله تامین انرژی مورد نیاز بدن، کاهش خستگی، عملکرد طبیعی عضلات، حفظ سلامت سیستم عصبی، عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی، سلامت استخوان‌ها، بهبود خلق و خو، کاهش درد و گرفتگی عضلانی، تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی، کمک به کنترل قند خون و فشار خون و ... دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه می‌توانید به مقاله "همه چیز درباره منیزیم" تالیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی مراجعه کنید. در ادامه برخی خواص مکمل منیزیم یوروویتال را بررسی می‌کنیم:

 

• قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال و حفظ عملکرد طبیعی عضلات

قرص منیزیم برای گرفتگی عضلات مفید است. منیزیوم در تنظیم انقباض عضلات نقش دارد. این عنصر به‌عنوان بلوکر طبیعی کلسیم عمل کرده و باعث ریلکس شدن عضلات می‌شود. کلسیم در عضلات با اتصال به پروتئین‌هایی مانند تروپونین C و میوزین باعث ایجاد انقباض می‌شود. منیزیم با کلسیم برای اتصال به این جایگاه‌ها رقابت کرده و به شل شدن عضلات کمک می‌کند.

در شرایط کمبود منیزیوم، ممکن است عضلات بیش از حد منقبض شوند که منجر به کرامپ یا اسپاسم می‌شود. ویتامین B6 نیز به‌واسطه نقش خود در متابولیسم اسیدهای آمینه که واحدهای سازنده پروتئین عضلات هستند، به ساخت و ترمیم عضلات کمک می‌کند. به همین دلیل استفاده از قرص Magnesium plus برای بهبود گرفتگی و کرامپ‌های عضلانی توصیه می‌شود. 

مصرف مکمل منیزیوم در میان بدنسازان متداول است. قرص Magnesium Plus Eisen B6 یکی از انواع بهترین مکمل منیزیم برای بدنسازی است که به ریلکس شدن عضلات و کاهش درد آن‌ها پس از تمرین کمک می‌کند. برای افزایش سطح انرژی حین تمرین، در کنار این محصول استفاده از کافئین یوروویتال پیشنهاد می‌شود. کافئین یوروویتال به تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی، کاهش خستگی و درد عضلانی، افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی نیز کمک می‌کند. 
 

• سلامت سیستم عصبی و خلق و خو با مصرف منیزیوم پلاس ایزن یوروویتال

منیزیم نقش مهمی در انتقال سیگنال بین مغز و بدن دارد. منیزیوم به‌عنوان مهار کننده رسپتورهای N-متیل-D-آسپارتات (NMDA) عمل می‌کند که در سلول‌های عصبی یافت می‌شوند و به تکامل مغز، حافظه و یادگیری کمک می‌کند. در افراد سالم منیزیم درون رسپتورهای NMDA می‌نشیند و از تحریک آن‌ها توسط سیگنال‌های ضعیف غیر ضروری جلوگیری می‌کند. در شرایط کمبود منیزیم، رسپتورهای NMDA به میزان کمتری بلوکه شده و مستعد تحریک بیش از حد و غیر ضروری می‌شوند. این تحریک بیش از حد می‌تواند باعث از بین رفتن سلول‌های عصبی و ایجاد آسیب مغزی شود. 

قرص منیزیم پلاس آیزن و B6 به تنظیم عملکرد مغز و حالات روانی کمک می‌کند. دیده شده که سطوح پایین منیزیوم با علائم افسردگی مرتبط است و استفاده از کپسول منیزیم می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد. ویتامین B6 نیز با کمک به ساخت انتقال‌دهنده‌های عصبی به عملکرد طبیعی سیستم عصبی و بهبود خلق و خو کمک می‌کند. دریافت همزمان منیزیم و ویتامین B6 در تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی با اثرات مثبت همراه است. 
 

• اثرات قرص منیزیم یوروویتال در تولید انرژی و کاهش خستگی

منیزیوم کوفاکتور بیش از 600 واکنش آنزیمی در بدن است که برخی از این واکنش‌ها در تولید انرژی از مواد غذایی نقش دارند. دیده شده که کمبود منیزیم با ضعف بدنی همراه است. ویتامین B6 نیز در سوخت و ساز درشت مغذی‌ها و آزاد شدن انرژی از آن‌ها نقش دارد. آهن با کمک به تولید هموگلوبین گلبول‌های قرمز خون و میوگلوبین عضلات، به اکسیژن‌رسانی به بافت‌های مختلف بدن کمک کرده و به کاهش احساس خستگی ناشی از کمبود آهن کمک می‌کند. بنابراین استفاده از کپسول منیزیوم یوروویتال به متابولیسم انرژی و کاهش احساس ضعف کمک می‌کند. 
 

• سلامت سیستم قلبی و عروقی و قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال

منیزیم ب ۶ یوروویتال به ضربان طبیعی قلب کمک می‌کند. زمانی که کلسیم وارد سلول‌های عضله قلب می‌شود، فیبرهای عضلانی را برای انقباض تحریک می‌کند. منیزیم با این اثر مقابله کرده و به شل شدن این سلول‌ها کمک می‌کند. اثرات متقابل کلسیم و منیزیم در سلول‌های قلبی باعث ایجاد ضربان قلب طبیعی می‌شود. در شرایط کمبود منیزیم، کلسیم باعث تحریک بیش از حد سلول‌های عضله قلب می‌شود. یکی از علائم شایع در این شرایط، ضربان قلب سریع و یا نامنظم است که می‌تواند تهدید کننده حیات باشد. علاوه بر این، پمپ سدیم-پتاسیم که ایمپالس‌های الکتریکی را ایجاد می‌کند، برای عملکرد صحیح خود نیاز به منیزیم دارد. برخی ایمپالس‌های الکتریکی می‌تواند روی ضربان قلب اثر بگذارد. 

برخی مطالعات نشان داده‌اند که کمبود منیزیم با افزایش خطر بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا مرتبط است. منیزیم اثرات ضد التهابی داشته و ممکن است به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند. منیزیم ب۶ یوروویتال همچنین می‌تواند به شل شدن عروق خونی و کاهش فشار خون کمک کند و از این طریق به سلامت سیستم قلبی عروقی کمک کند. 
 

• قرص منیزیم یوروویتال و بهبود میگرن 

برخی شواهد نشان می‌دهد که سطوح پایین منیزیم می‌تواند در ایجاد میگرن نقش داشته باشد. به همین دلیل به افراد مبتلا به میگرن، افزایش دریافت منیزیم از طریق مواد غذایی و یا مکمل‌های غذایی توصیه می‌شود. یکی از انواع بهترین قرص منیزیم خارجی با اثربخشی مناسب در این زمینه، قرص منیزیم یورو ویتال است. 

 

سایر ترکیبات

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به منیزیم پلاس آیزن افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Bulking agent: lactose monohydrate; microcrystalline cellulose; stabiliser: sodium starch glycolate, polyvinyl pyrrolidone, sodium carboxy methyl cellulose; anti-caking agent: magnesium salts of fatty acids

 

روش مصرف قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال

نحوه مصرف قرص منیزیم یوروویتال روزانه 1 عدد قرص است که توصیه ‌می‌شود با وعده غذایی مصرف شود. 

 

بهترین زمان مصرف منیزیم ب۶

از جمله سوالات رایج در مورد منیزیم این است که قرص منیزیم را کی بخوریم؟ بهترین زمان مصرف انواع قرص منیزیم از جمله Magnesium Plus Eisen B6 همراه وعده غذایی است. چرا که مصرف منیزیم با معده خالی ممکن است با عوارض گوارشی همراه باشد. 

 

عوارض قرص منیزیم و ب6 یوروویتال

عوارض قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال بسته 60 عددی در صورت رعایت دستور مصرف توصیه شده نادر است. با این حال مصرف منیزیوم پلاس B6 در برخی افراد ممکن است باعث ایجاد ناراحتی‌های گوارشی مانند اسهال و کرامپ شکمی شود. در صورت دریافت منیزیم پلاس آیزن و B6 با وعده غذایی، احتمال بروز این عوارض به حداقل می‌رسد. این عوارض معمولا موقت بوده و با ادامه مصرف منیزیم پلاس ب ۶ از بین می‌رود. 

 

احتیاط مصرف منیزیوم پلاس ایزن یوروویتال

• از مصرف بیش از مقدار توصیه شده قرص Magnesium خودداری کنید.

• مصرف منیزیم پلاس آیزن یوروویتال در افراد مبتلا به تالاسمی مینور با نظر پزشک مجاز است. 

• در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف قرص منیزیوم یوروویتال با پزشک مشورت نمایید. 

• بروز واکنش آلرژیک با مصرف قرص منیزیم پلاس آیزن نادر است، با این حال در صورت بروز علائم حساسیت از قبیل راش، خارش، تورم (به‌خصوص در صورت، زبان و گلو)، سرگیجه و مشکل در تنفس، مصرف را متوقف نموده و به پزشک مراجعه نمایید. 

• در صورت ابتلا به بیماری‌های کلیوی و کبدی قبل از مصرف منیزیم یوروویتال قرص با پزشک مشورت کنید. 

• اوردوز محصولات حاوی آهن در کودکان زیر 6 سال می‌تواند منجر به مسمومیت کشنده شود. منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال را دور از دسترس کودکان قرار دهید. 

 

منع مصرف منیزیوم پلاس ایزن یوروویتال

استفاده از منیزیوم پلاس ایزن یوروویتال در افراد مبتلا به هموکروماتوز یا هموسیدروز توصیه نمی‌شود. 

 

 

سوالات متداول

1- قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال برای چیست؟

قرص منیزیم پلاس آیزن و ب6 یوروویتال به تامین انرژی مورد نیاز بدن، کاهش خستگی، عملکرد طبیعی عضلات، حفظ سلامت سیستم عصبی، عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی، سلامت استخوان‌ها، بهبود خلق و خو، کاهش درد و گرفتگی عضلانی، تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی، کنترل قند خون و فشار خون و ...کمک می‌کند. 

2- قرص منیزیم را کی بخوریم؟

بهترین زمان مصرف انواع منیزیم از جمله منیزیوم پلاس ایزن یوروویتال همراه وعده غذایی است. مصرف منیزیم با معده خالی ممکن است باعث بروز عوارض گوارشی شود.